Atelier en ligne n°9 : Bien vivre ses émotions

17,00

bien vivre ses émotions

Accueillir ses émotions pour mieux les vivre sans se laisser submerger par elles :

  • S’autoriser à vivre ses émotions
  • Prendre soin de son enfant intérieur
UGS : AL009 Catégorie :

Description

Chacun des ateliers comporte 1 vidéo, 1 cours pdf, 1 fiche coaching et 1 version audio  mp3 du cours. Vous pouvez les télécharger sur votre ordinateur ou votre smartphone pour les relire ou revisionner selon votre envie. La fiche coaching contient des exercices concrets pour mettre en application ce que vous apprenez.

Ces ateliers sont simples, concrets et adaptés à tous. Ceux qui connaissent mon style d’écriture et ma façon d’enseigner le savent.

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