Archives de catégorie : Podcasts

Interview de Réale Couchaux, ou Comment oser une autre vie

Interview Réale CouchauxAujourd’hui, j’ai choisi d’interviewer Réale Couchaux. J’ai fait la connaissance de Réale avec la découverte de son blog Green Zone Tahiti sur internet. J’ai tout de suite senti qu’elle est était connectée aux mêmes valeurs que les miennes et j’ai voulu en savoir davantage sur elle et sur ses aspirations. Avec une détermination sans faille, Réale s’est donnée pour mission de sensibiliser la Polynésie sur la nécessité de choisir son alimentation, s’orienter vers des habitudes de vie plus saines et  trouver son épanouissement personnel. Je te laisse écouter l’interview grâce au podcast ci-dessus ou à lire la retranscription texte. Continuer la lecture de Interview de Réale Couchaux, ou Comment oser une autre vie

Faut-il cacher sa vulnérabilité ?

Crédit photo : Guy Bensoussan
Crédit photo : Guy Bensoussan

En étant petit garçon ou petite fille, les larmes coulent facilement, les émotions sont libérées instantanément et sans retenue. Puis, en grandissant, on apprend à se contenir, se retenir, ne pas pleurer devant les autres. En un mot, ne pas pas montrer sa vulnérabilité. Il faut faire face, il faut être fort, il faut montrer Continuer la lecture de Faut-il cacher sa vulnérabilité ?

J’ai testé pour vous… le Yoga du Rire

Yoga du rire

La semaine passée, j’ai testé pour vous le Yoga du Rire. Le Yoga du Rire, qu’est-ce que c’est ? C’est une façon de faire vibrer les cordes vocales et le corps tout entier, par le rire provoqué, pour aboutir à un état de détente et de bien-être. Le cerveau ne fait pas la différence entre le rire provoqué et le rire spontané. Très rapidement le rire naturel prend place, par le fait que  le rire est communicatif entre les participants et que  tout le monde fini par rire de bon cœur.  Continuer la lecture de J’ai testé pour vous… le Yoga du Rire

Interview de Loïc Dorez, passionné de photo, mode et voyage

Interview_Loic Dorez
Crédit photo : Loïc Dorez

Je te présente aujourd’hui une personne passionnée et passionnante, Loïc Dorez du blog Travel & Fashion , qui va te faire voyager lors de cette interview.  Loïc décrit ici comment son premier voyage en bateau, à l’âge de 5 ans, va transformer sa vie.  Il donne aussi des conseils pour ceux qui ont envie de réaliser un tour du monde. Il nous explique notamment comment avoir confiance en soi, s’adapter à de nouveaux Continuer la lecture de Interview de Loïc Dorez, passionné de photo, mode et voyage

Comment être réceptif aux messages de l’univers

comment etre receptif aux messages de l'universSouvent, dans notre vie, il se produit des évènements  qui semblent être des coïncidences. Mais, elles n’en sont pas. C’est ce qu’on appelle, la synchronicité. Je te présente aujourd’hui un article sonore pour expliquer comment être réceptif aux messages de l’univers et bien utiliser ton intuition.

Tu peux écouter ce podcast en cliquant sur le bouton Play en haut ou télécharger le MP3 en cliquant sur ce lien.

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