Tu te sens surement déconnectée de toi-même par moments, épuisée et surmenée. Ou tu es parfois en mode “pilote automatique”. Peut-être même que tu as envie de tout abandonner car tu ne trouves plus aucun sens à ta vie et à ce que tu fais.
C’est le signe qu’il n’y a pas la place pour ton énergie féminine. Tu es plutôt en mode Yang, à agir comme les hommes et à remplir ton emploi du temps à 100%.
Et si tu ne te laisses aucun répit, tu te déconnectes petit à petit de ta partie féminine et tu n’as plus accès à l’énergie qui te ressource.
Je vais t’expliquer dans ce nouveau Podcast comment faire de l’espace pour ton énergie féminine et pourquoi le faire et ce que cela va t’apporter.
Comment faire de l’espace pour ton énergie féminine ?
– Tout d’abord, laisse-toi des espaces vides dans la journée et arrête de remplir ton emploi du temps
– Accorde-toi du temps de repos, pour reposer ton esprit et le mieux c’est de faire une sieste
– Faire des pauses et ne rien faire pendant ces pauses, ni même lire un livre, juste rêver ou contempler
– Lâcher les réseaux sociaux, arrêter de scroller, car toutes les informations reçues ont un impact sur ton cerveau
– Faire moins d’activité physique yang, de style sport intense, et privilégier 1 à 2 fois par semaine une activité douce et + yin
– Prendre du temps pour t’occuper de ton corps, avec des auto-massages, massage du ventre, œuf de yoni
– Faire des méditations, des soins guidés ou t’allonger avec de la musique relaxante en sondant ton corps et ressentant les sensations internes
– Danser, honorer ta féminité dans un mouvement fluide
– Créer, faire de l’art, de la peinture, coudre, faire une activité manuelle agréable
– Aller au contact de la nature, toujours dans une optique de ralentir et être à l’écoute de l’environnement
Qu’est-ce que cela va t’apporter ?
– Te reconnecter à ton corps et revenir habiter dans ton corps, tu auras la sensation d’être plus ancrée en toi
– Etre bien avec toi-même, tu ne vas plus fuir les émotions ou les sensations désagréables en étant tout le temps en action
– Etre clairement connectée à ta créativité et avoir plus d’idées lumineuses pour tes projets
– Etre clairement connectée à ton intuition et tes capacités extra-sensorielles, tu vas recevoir des messages clairs pour être guidée dans ta vie
– Te sentir plus en paix et incarner davantage tes qualités féminines (douceur, bienveillance, accueil) tout en ressentant ta puissance intérieure
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✨ Ressources :
✔ Programme “Vibrant Hine” :
Vibrant Hine est un programme mensuel pour les Femmes Spirituelles et Occupées qui permet de se reconnecter à son Énergie Féminine tout en vivant sa vie de mère, épouse ou entrepreneure
https://la-vie-de-mes-reves.com/vibrant-hine/
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