Nous traversons actuellement une période de crise. Quelle que soit la crise, économique, sanitaire, environnementale ou sociétale, il n’est pas toujours évident de continuer à vivre sereinement. On est tenté de se laisser aller dans la psychose et de perdre espoir. Toutes ces peurs sont évidemment légitimes. Mais il est possible de se préserver psychologiquement pour trouver la force en soi et avancer. C’est ce que je vais vous expliquer dans cet article.

Cet article a été écrit pour le magazine Fenua Orama du mois de mai 2020.