On me demande souvent comment passer à l’action dans sa vie ? Parfois, je me met à réfléchir pour répondre à cette question… Mais, en réalité, comme je le dit souvent : c’est simple, pour passer à l’action, il faut agir ! Ce n’est pas tant le problème de savoir comment agir mais plutôt le fait de savoir pourquoi on n’agît pas. Quelles sont les raison pour lesquelles on remet toujours au lendemain les tâches qui nous semblent dures ou ingrates ? Qu’est-ce que l’on doit changer dans nos habitudes pour éviter de procrastiner ou d’être dans l’inaction ? Comment s’entraîner Continuer la lecture de Comment passer à l’action ?→
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Vous connaissez le blues du mois de janvier ? Celui qui nous rend un peu triste, sans énergie et un peu perdu. On ne comprend pas très bien pourquoi on réagit de cette façon, pourtant les fêtes étaient si belles ?! Continuer la lecture de Le blues du mois de janvier→
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Je vais te raconter une petite histoire de… boules de neige. 🙂
Il y a peu de temps, je suis retournée à la montagne et j’ai refait du snowboard. Il faut dire que je n’avais pas goûté à la neige, ni au froid depuis 5 ans. J’avais quand même quelques appréhensions quant à ma capacité de remonter sur une planche de snowboard. Mais mon frère m’a dit « C’est comme le vélo, ça s’oublie pas« . Et puis, le surf aidant, j’ai pris ma planche Continuer la lecture de Comment changer sa vision des difficultés…une histoire de boules de neige→
A l’occasion des fêtes des fin d’année ou même n’importe quand dans l’année, je t’incite à écrire ta lettre au Père Noël ! Je vois tous les enfants en ce moment écrire de longues lettres. Ils sont plein de confiance et savent qu’ils peuvent lister toutes les objets qu’ils veulent : ils en recevront au moins un Continuer la lecture de Faire sa lettre au Père Noël→
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Certains ont choisi de vivre une vie différente de celle des autres ou de du modèle proposé par la société : travailler à son compte, faire ce qu’on aime ou avoir un mode de vie alternatif. Il n’est parfois pas évident de l’assumer dans les débuts ou lorsqu’on rencontre des difficultés. De même, les autres sont souvent là pour nous influencer ou nous faire douter de nos choix. Voici 30 astuces pour mieux assumer ses choix de vie.Continuer la lecture de Les 30 astuces pour mieux assumer ses choix de vie (différents des autres)→
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Beaucoup d’entre vous doivent faire des changements de cap dans leur vie : rester sur la même route ou prendre une bifurcation. Certains choix sont radicaux, d’autres plus modérés. Ce n’est pas toujours facile d’effectuer ces changements, quels qu’ils soient. Découvre maintenant comment avancer sur son chemin de vie en toute confiance. Continuer la lecture de Comment avancer sur son chemin de vie en toute confiance→
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Ce mois-ci, j’étais l’organisateur du carnaval d’articles “Forme Vitalité Bien-être” (c’est un groupe de blogueurs qui, chaque mois, publient un article sur un thème donné) sur le thème “dépasser ses limites”. Je vous ai présenté mon article “Comment le sport nous aide à dépasser nos limites” et je vous invite aujourd’hui à découvrir les idées, points de vue et expériences de tous les blogueurs participants. Continuer la lecture de 8 façons de dépasser ses limites→
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Aujourd’hui, nous allons à la rencontre d’Alexy Berthet à Tahiti. En voyant Alexy se mettre à la compétition en paddle à plus de 40 ans, j’ai voulu en savoir plus sur cette force intérieure et cette volonté qui l’anime. Outre l’aspect physique et technique, je t’invite à t’inspirer de ses mots pour savoir comment le sport peut nous aider à avancer dans la vie et à dépasser nos limites. « Réussir, c’est aller au-delà de ce que l’on était capable de faire hier. »Continuer la lecture de Interview d’Alexy Berthet, ou comment le sport nous aide à dépasser nos limites→
Depuis quelques semaines, je reçois des emails de mes lecteurs qui me posent des questions sur comment trouver leur voie. Je travaille depuis tout ce temps sur un projet pour t’aider et trouver des réponses à ce sujet. Le moins qu’on puisse dire, c’est que je suis bien occupée et que je travaille plus que d’habitude. Tu pourras bientôt participer à ce programme (le 13 octobre – heure Tahiti).
J’ai décidé de te montrer le programme de « Objectif Vocation » pour que tu puisses me donner ton avis dessus. Prends quelques minutes pour le regarder et laisse-moi un commentaire juste juste après. Ton avis et tes questions sont importants pour moi
Je me rappelle les derniers mois de mon travail salarié, je n’avais qu’une seule envie : c’est que ce réveil arrête de sonner tous les matins à 5h30. Je ne supportais plus cette sonnerie. D’ailleurs quand je l’entends sur un téléphone, ce son me rappelle ce moment dans ma vie avec le ressenti des sensations allant avec. Je voulais donc enfin dormir paisiblement le matin. “Grande ambition!”, tu vas me dire. Oui, mais c’était bien là le mot : paisible, je voulais Continuer la lecture de Les 7 signes qui montrent qu’on n’est pas sur le bon chemin→
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A l’occasion des fêtes des fin d’année ou même n’importe quand dans l’année, je t’incite à écrire ta lettre au Père Noël ! Je vois tous les enfants en ce moment écrire de longues lettres. Ils sont plein de confiance et savent qu’ils peuvent lister toutes les objets qu’ils veulent : ils en recevront au moins un 
Certains ont choisi de vivre une vie différente de celle des autres ou de du modèle proposé par la société : travailler à son compte, faire ce qu’on aime ou avoir un mode de vie alternatif. Il n’est parfois pas évident de l’assumer dans les débuts ou lorsqu’on rencontre des difficultés. De même, les autres sont souvent là pour nous influencer ou nous faire douter de nos choix. Voici 30 astuces pour mieux assumer ses choix de vie. 
Je me rappelle les derniers mois de mon travail salarié, je n’avais qu’une seule envie : c’est que ce réveil arrête de sonner tous les matins à 5h30. Je ne supportais plus cette sonnerie. D’ailleurs quand je l’entends sur un téléphone, ce son me rappelle ce moment dans ma vie avec le ressenti des sensations allant avec. Je voulais donc enfin dormir paisiblement le matin. “Grande ambition!”, tu vas me dire. Oui, mais c’était bien là le mot : paisible, je voulais