Archives de catégorie : Blog

Atelier « Définir ses objectifs » mardi 14 févier à Tahiti

Je vous donne rdv mardi 14 février 2017 à Papara pour l’atelier  Définir ses objectifs lors d’une matinée conviviale et positive.

Qu’est-ce qu’il va se passer ?

Au cours de cet atelier, je vais vous aider à faire le bilan de vos envies et besoins. Vous savez sûrement ce que vous ne voulez plus dans votre vie. Maintenant, vous saurez ce que vous voulez  pour cette année. Puis, avec une méthode simple, vous pourrez définir vos objectifs personnels et professionnels et les atteindre. Continuer la lecture de Atelier « Définir ses objectifs » mardi 14 févier à Tahiti

Comment passer à l’action ?

On me demande souvent comment passer à l’action dans sa vie ? Parfois, je me met à réfléchir pour répondre à cette question… Mais, en réalité, comme je le dit souvent : c’est simple, pour passer à l’action, il faut agir ! Ce n’est pas tant le problème de savoir comment agir mais plutôt le fait de savoir pourquoi on n’agît pas. Quelles sont les raison pour lesquelles on remet toujours au lendemain les tâches qui nous semblent dures ou ingrates ? Qu’est-ce que l’on doit changer dans nos habitudes pour éviter de procrastiner ou d’être dans l’inaction ? Comment s’entraîner Continuer la lecture de Comment passer à l’action ?

Comment changer sa vision des difficultés…une histoire de boules de neige

Je vais te raconter une petite histoire de… boules de neige. 🙂

Il y a peu de temps, je suis retournée à la montagne et j’ai refait du snowboard. Il faut dire que je n’avais pas goûté à la neige, ni au froid depuis 5 ans. J’avais quand même quelques appréhensions quant à ma capacité de remonter sur une planche de snowboard. Mais mon frère m’a dit « C’est comme le vélo, ça s’oublie pas« .  Et puis, le surf aidant, j’ai pris ma planche Continuer la lecture de Comment changer sa vision des difficultés…une histoire de boules de neige

Faire sa lettre au Père Noël

écrire lettre au pere noelA l’occasion des fêtes des fin d’année ou même n’importe quand dans l’année, je t’incite à écrire ta lettre au Père Noël ! Je vois tous les enfants en ce moment écrire de longues lettres. Ils sont plein de confiance et savent qu’ils peuvent lister toutes les objets qu’ils veulent : ils en recevront au moins un Continuer la lecture de Faire sa lettre au Père Noël

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Les 30 astuces pour mieux assumer ses choix de vie (différents des autres)

les-30-astuces-pour-mieux-assumer-ses-choix-de-vieCertains ont choisi de vivre une vie différente de celle des autres ou de du modèle proposé par la société : travailler à son compte, faire ce qu’on aime ou avoir un mode de vie alternatif. Il n’est parfois pas évident de l’assumer dans les débuts ou lorsqu’on rencontre des difficultés. De même, les autres sont souvent là pour nous influencer ou nous faire douter de nos choix. Voici 30 astuces pour mieux assumer ses choix de vie. Continuer la lecture de Les 30 astuces pour mieux assumer ses choix de vie (différents des autres)

Comment avancer sur son chemin de vie en toute confiance

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Beaucoup d’entre vous doivent faire des changements de cap dans leur vie : rester sur la même route ou prendre une bifurcation. Certains choix sont radicaux, d’autres plus modérés. Ce n’est pas toujours facile d’effectuer ces changements, quels qu’ils soient. Découvre maintenant comment avancer sur son chemin de vie en toute confiance. Continuer la lecture de Comment avancer sur son chemin de vie en toute confiance

8 façons de dépasser ses limites

Ce mois-ci, j’étais l’organisateur du carnaval d’articles “Forme Vitalité Bien-être” (c’est un groupe de blogueurs qui, chaque mois, publient un article sur un thème donné) sur le thème “dépasser ses limites”. Je vous ai présenté mon article “Comment le sport nous aide à dépasser nos limites” et je vous invite aujourd’hui à découvrir les idées, points de vue et expériences de tous les blogueurs participants. Continuer la lecture de 8 façons de dépasser ses limites

Interview d’Alexy Berthet, ou comment le sport nous aide à dépasser nos limites

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Aujourd’hui, nous allons à la rencontre d’Alexy Berthet à Tahiti. En voyant Alexy se mettre à la compétition en paddle à plus de 40 ans, j’ai voulu en savoir plus sur cette force intérieure et cette volonté qui l’anime. Outre l’aspect physique et technique, je t’invite à t’inspirer de ses mots pour savoir comment le sport peut nous aider à avancer dans la vie et à dépasser nos limites. « Réussir, c’est aller au-delà de ce que l’on était capable de faire hier. » Continuer la lecture de Interview d’Alexy Berthet, ou comment le sport nous aide à dépasser nos limites