Archives de catégorie : Blog

Comment sortir de la dépression ?

comment sortir de la dépressionJe rencontre parfois des personnes, que j’aide en coaching, se trouvant dans un état de dépression passagère ou profonde. Ces états nous amènent à un grand désarroi, parfois même nous ne réussissons pas en sortir. Les médecins prescrivent des médicaments anxiolytiques ou des anti-dépresseurs mais cela ne résout pas le problème Continuer la lecture de Comment sortir de la dépression ?

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Les gagnants du concours « Quel évènement a changé votre vie ? »

Les gagnants du concours la vie de mes reves

La semaine dernière, j’organisais un concours pour vous faire gagner 1 séance de coaching personnalisée et 6 livres de développement personnel. Pour gagner, il fallait nous partager l’évènement qui a changé votre vie.

Certains n’ont peut-être pas senti que leur histoire était intéressante ? Petit ou gros changement, chaque histoire compte. Avoir réussi à se sortir d’une situation désagréable, s’être lancé un défi ou même avoir parlé à un inconnu en étant timide en sont des exemples.

Aujourd’hui, je vous partage donc les histoires des 2 gagnants de ce jeu : Continuer la lecture de Les gagnants du concours « Quel évènement a changé votre vie ? »

Jeu-concours : quel évènement a changé votre vie (1 coaching et 6 livres à gagner)

Jeu concours la vie de mes rêves

Il y a 1 an, pour pour jour, je me suis lancé un défi : écrire 1 article par semaine pendant 1 an, pour partager avec vous mes meilleures astuces pour améliorer et changer sa vie. Depuis le 17 juillet 2015, j’ai donc écrit 66 articles et vous avez été plus de 14 000 à les lire et les partager ! Champagne !

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La moindre des choses, c’est de fêter ça avec vous :)!

Pour fêter tous ces échanges, je vous propose un jeu-concours pour vous offrir un total de 6 livres inspirants et 1 séance de coaching personnel.

Comment participer ?

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Changement de vie, les 30 questions à se poser avant d’agir

Changer de vie, les 30 questions à se poser avant d'agirQui ne s’est pas un jour dit “J’en ai marre, je change tout et je pars vivre à Bora-Bora” (ou ailleurs) :). Entre le rêve et la réalité, l’impulsion et l’action raisonnée, il y a un fossé. Peut-être que demain, cette idée aura disparu aussi vite qu’elle est arrivée et tu retourneras dans ton train-train quotidien. Si l’idée de changement de vie persiste, je te propose de réfléchir et te poser quelques questions qui te permettront d’agir de la bonne façon, et surtout Continuer la lecture de Changement de vie, les 30 questions à se poser avant d’agir

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J’ai testé pour vous…le soin de transformation des mémoires de l’âme

J'ai testé pour vous le soin de transformation des mémoires de l'âmeJ’ai rencontré Maïa lors d’une séance collective de soins énergétiques sur Tahiti pour la nouvelle lune. Suite à cela, j’avais déjà ressenti des changements dans ma vie à ce moment-là. M’ayant proposé de tester un soin de transformation des mémoires de l’âme, j’ai de suite accepté. J’en profite donc pour vous partager mon expérience, ainsi que les effets Continuer la lecture de J’ai testé pour vous…le soin de transformation des mémoires de l’âme

Interview : Luc Bodin nous dévoile ses techniques pour être heureux

Interview Luc BodinDans cette interview vidéo, Luc Bodin, Docteur en médecine et spécialiste de la médecine naturelle et de la médecine énergétique nous dévoile ses techniques pour être heureux et notamment :

  • Comment il est passé de médecin à spécialiste de la médecine énergétique
  • Quels sont les traitements pour traiter les maladies au niveau physique et psychologique
  • Comment utiliser la méthode ho’oponopono
  • Comment transformer les programmes erronés pour être heureux au quotidien

Et une mine d’autres petits conseils efficaces !

Si tu as aimé cette vidéo, clique sur j’aime et partage-la ! Mauruuru !

Transcription texte de l’interview :
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Les 3 erreurs a éviter dans le développement personnel

les 3 erreurs à éviter dans le développement personnelDepuis que j’ai commencé mon cheminement spirituel, j’ai remarqué plusieurs types de comportement contradictoire à la philosophie du développement personnel. En discutant avec plusieurs personnes, je constate que ces attitudes sont finalement assez répandues. Peut-être est-ce un passage « obligé » au cours de l’apprentissage de chacun. Quoi qu’il en soit, je te conseille de te débarrasser de ces mauvaises habitudes au plus vite, si tu es concerné. Voici ces 3 erreurs à éviter : Continuer la lecture de Les 3 erreurs a éviter dans le développement personnel

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Guérir de ses blessures passées en rencontrant son enfant intérieur

guérir son enfant intérieur Toi qui as commencé un travail sur toi-même depuis quelques semaines ou quelques années, tu as sûrement déjà connu cette expérience. Tu utilises plusieurs méthodes de développement personnel ou spirituelles pour positiver au quotidien. Dans l’ensemble, tu gères plutôt bien ta vie. Et là, survient un évènement en apparence anodin et tout semble s’écrouler autour de toi : d’abord tu adoptes un comportement où tu ne te reconnais pas – exagéré et enfantin – ET tu as ressens une profonde souffrance. Cela ne fait pas de doute, c’est l’enfant blessé en toi qui réagi. Il est temps de s’en occuper et de le comprendre. Continuer la lecture de Guérir de ses blessures passées en rencontrant son enfant intérieur

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5 étapes pour une meilleure hygiène émotionnelle

5 étapes pour une meilleure hygiène émotionnelle

Si tu es comme la plupart des gens et que tu mets de côté ta santé psychologique, c’est le bon moment de t’arrêter et lire la suite.

Note : Cet article est traduit de l’article “5 Steps to Better Emotional Hygiene” de Guy Winch. L’auteur utilise le “je” pour parler de lui.

Cet article est une contribution au laboratoire d'idées "Vers un monde meilleur". Ses membres publient une fois par mois un article sur un thème commun. Ce mois-ci, le thème est “Gérer ses émotions” proposé par Céline du blog Apprendre en s’amusant et son article "5 pistes pour (enfin) éviter les crises".

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L’effet miroir…comment changer son comportement

Miroir mon beau miroirJ’ai déjà parlé plusieurs fois des miroirs dans mes articles, et notamment concernant les relations. Je veux, cette fois-ci, t’exposer les différentes façons de voir les miroirs et comment remédier à ces situations qui sont souvent inconfortables. Voici d’abord une définition du miroir : Continuer la lecture de L’effet miroir…comment changer son comportement

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