Archives de catégorie : Blog

Que faire quand les autres m’énervent ?

Je me suis retrouvée souvent dans des situations ou des conversations  où les autres m’énervaient considérablement. Toi aussi, non ? Et ce que je faisais, c’était leur tenir tête, parce que moi je pensais que j’avais raison et que l’autre racontait n’importe quoi. Ou alors, je m’énervais en silence intérieurement, en cachant cette colère, ce qui n’arrangeait rien. J’ai testé quelques techniques pour mieux vivre cela, et encore mieux Continuer la lecture de Que faire quand les autres m’énervent ?

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Comment vivre sans peur, ni regret ?

Comment vivre sans peur ni regretJe me suis vue à différents moments de ma vie à vivre la peur de manière plus ou moins intense.  Même sans prendre de risques au quotidien, on a tous des moments où ce sentiment nous envahit : peur de perdre l’être aimé, peur de manquer d’argent, peur de perdre son travail, peur de ne pas réussir, etc. Il y a même d’autres peurs Continuer la lecture de Comment vivre sans peur, ni regret ?

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Faut-il cacher sa vulnérabilité ?

Crédit photo : Guy Bensoussan
Crédit photo : Guy Bensoussan

En étant petit garçon ou petite fille, les larmes coulent facilement, les émotions sont libérées instantanément et sans retenue. Puis, en grandissant, on apprend à se contenir, se retenir, ne pas pleurer devant les autres. En un mot, ne pas pas montrer sa vulnérabilité. Il faut faire face, il faut être fort, il faut montrer Continuer la lecture de Faut-il cacher sa vulnérabilité ?

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Comment retrouver du temps pour soi ?

Crédit photo : Uditha Wickramanayaka
Crédit photo : Uditha Wickramanayaka
Cet article participe au carnaval d'articles « forme – vitalité - bien-être », c'est un groupe de blogueurs qui chaque mois publient un article sur un thème donné. Ce mois-ci, le thème est « le temps », proposé par Catherine du blog Tout-est-énergie qui ouvre le bal avec son article « Et si nos vies antérieures faisaient parties de nous maintenant? ». 

Je me rappelle d’une prof qui disait toujours qu’elle aimerait avoir des journées de 48h. Elle rêvait de pouvoir faire toutes les choses qu’elle n’avait pas le temps de faire dans sa journée. De la même façon, j’entends souvent autour de moi “J’ai pas le temps”, “Je travaille beaucoup”, “Je suis débordé(e)” ou encore “Je suis sous l’eau en ce moment”. Est-ce que tu te reconnais Continuer la lecture de Comment retrouver du temps pour soi ?

3 habitudes quotidiennes pour vivre la meilleure des journées

Crédit photo : Chris

Qu’est-ce qui va déterminer de bon matin qu’on va passer la meilleure des journées ? Est-ce les premières nouvelles lues dans le journal ou sur son téléphone ? Est-ce l’humeur de son mari ou de ses collègues de travail ? Est-ce le soleil qui brille ou le temps Continuer la lecture de 3 habitudes quotidiennes pour vivre la meilleure des journées

C’est toujours surprenant comment l’univers s’y prend pour nous apprendre quelque chose

C'est toujours surprenant comment

« C’est toujours surprenant comment l’univers s’y prend pour nous apprendre quelque chose. »

Accueille toute expérience à bras ouverts, qu’elle soit bonne ou mauvaise.  Tu as toujours quelque chose à apprendre d’elle, sur toi-même ou sur ta vie. Il n’y a pas d’expériences ratées, d’histoires malheureuses ou d’échecs, vois toujours comment tu peux t’enrichir simplement et sans culpabiliser. Nous sommes comme des petits enfants qui apprennent à marcher, et ce qui est génial, c’est que nous nous relevons toujours et encore plus forts.

Et si je pensais qu’à moi dans ma relation amoureuse ?

Crédit photo : Gannets 56
Crédit photo : Gannets 56

On pense souvent que, dans sa relation amoureuse, il faut “faire le bien” en fonction de l’autre : pardonner rapidement, mettre de côté ses envies ou ignorer certains problèmes. Mais bien souvent aussi, on reste rancunier ou on souffre intérieurement.  A un certain moment de la relation, on se réveille et on se rend compte qu’on s’est complètement négligé soi-même, car, à trop se modeler par rapport à l’autre, on a oublié qui on était vraiment. Je m’inspire aujourd’hui du livre Conversation avec Dieu de Neale Donald Walsch dont un chapitre présente une autre façon de voir Continuer la lecture de Et si je pensais qu’à moi dans ma relation amoureuse ?

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Les gens qui gagnent leur vie à faire ce qu’ils aiment sont ceux qui insistent pour le faire.

Les gens qui gagnent leur vie à faire ce qu'ils aiment

« Les gens qui gagnent leur vie à faire ce qu’ils aiment sont ceux qui insistent pour le faire. Ils n’abandonnent jamais. Ils ne cèdent jamais ». Neal Donald Walsch – Conversation avec Dieu

Lorsque tu fais vraiment ce que tu aimes, ce qui est en adéquation avec Qui tu es vraiment, tu augmentes tes chances de prospérer en exerçant cette activité.

Suis ce que ton cœur te dit et va vers l’activité de tes rêves.

 

J’ai testé pour vous… le rééquilibrage énergétique des chakras

Rééquilibrage des Chakras

Ce n’est pas la première que je reçois un rééquilibrage énergétique des chakras. J’en ai d’ailleurs pratiqué moi-même quelques uns (des dizaines). Je veux donc vous faire part de mon expérience en tant que “receveuse” de du rééquilibrage.

Le principe du rééquilibrage est de faire (re)circuler l’énergie Continuer la lecture de J’ai testé pour vous… le rééquilibrage énergétique des chakras

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