Je vous invite à participer à mon nouvel atelier de demi-journée « Libérez votre dos » jeudi 13 mai 2021 (férié).
Au cours de cet atelier, je vous propose des exercices pour vous aider à vous libérer des douleurs physiques et émotionnelles cristallisées dans votre dos :
Étirements des muscles dorsaux au sol
Travail avec des accessoires sur les cuirasses émotionnelles
Mouvements de Qi Gong
Compréhension des blessures émotionnelles liées au dos
Trouver sa vocation, c’est le rêve de chaque personne qui est sur un chemin spirituel et qui souhaite se réaliser pleinement. Le terme vocation vient du latin vocare qui signifie appeler. Cela peut donc être interprété comme un appel à s’engager vers ce quoi nous sommes faits. C’est une sorte de destination de notre être pour trouver un but et un sens à sa vie. C’est d’abord un travail sur soi-même puis une volonté et le courage de se réaliser.
Les personnes sensibles sont souvent mises dans des cases et cataloguées d’hypersensibles. Elles culpabilisent et pensent qu’il faut remédier à cela comme s’il fallait traiter une maladie. Contrairement à ce que pensent de nombreuses personnes, la sensibilité peut être transformée en un véritable atout qui donnera une saveur différente à la vie. Qu’est-ce que la sensibilité ? Comment la gérer ? Comment l’utiliser à son avantage ?
Je vois beaucoup de femmes qui ne s’autorisent pas d’être épanouies. Ce n’est pas qu’elles ne le veulent pas. Loin de là. Elles suivent des formations en développement personnel, lisent des livres, mettent en place des routines. Mais elles ne s’autorisent à libérer la femme puissante qui est en elle.
Je me rappelle des derniers mois de ma dernière année de salariat il y a 11 ans. Mon réveil était mon pire cauchemar. Je n’en pouvais plus de me lever tôt et d’aller travailler dans un environnement qui ne correspondait plus à mes attentes. Je rêvais de liberté. Je rêvais de vie paradisiaque. Je me voyais travailler pour moi. Je m’imaginais déjà enseigner aux autres. Je voulais avoir une activité professionnelle qui a du sens pour moi.