On me demande souvent comment passer à l’action dans sa vie ? Parfois, je me met à réfléchir pour répondre à cette question… Mais, en réalité, comme je le dit souvent : c’est simple, pour passer à l’action, il faut agir ! Ce n’est pas tant le problème de savoir comment agir mais plutôt le fait de savoir pourquoi on n’agît pas. Quelles sont les raison pour lesquelles on remet toujours au lendemain les tâches qui nous semblent dures ou ingrates ? Qu’est-ce que l’on doit changer dans nos habitudes pour éviter de procrastiner ou d’être dans l’inaction ? Comment s’entraîner Continuer la lecture de Comment passer à l’action ? →

Vous connaissez le blues du mois de janvier ? Celui qui nous rend un peu triste, sans énergie et un peu perdu. On ne comprend pas très bien pourquoi on réagit de cette façon, pourtant les fêtes étaient si belles ?! Continuer la lecture de Le blues du mois de janvier →

Je vais te raconter une petite histoire de… boules de neige. 🙂

Il y a peu de temps, je suis retournée à la montagne et j’ai refait du snowboard. Il faut dire que je n’avais pas goûté à la neige, ni au froid depuis 5 ans. J’avais quand même quelques appréhensions quant à ma capacité de remonter sur une planche de snowboard. Mais mon frère m’a dit “C’est comme le vélo, ça s’oublie pas“.  Et puis, le surf aidant, j’ai pris ma planche Continuer la lecture de Comment changer sa vision des difficultés…une histoire de boules de neige →